※本記事は「自治体単位でざっくり比較する」スタンスです。つくば市内の細かな居住エリア（駅徒歩・学区・買い物距離など）までは詰めません。まず全体感を掴み、候補が絞れたら住みたいエリアの最寄り駅で再計算してください。
- 更新目安：2026年02月時点（運賃・家賃相場は変動します）
- 目的地：東京駅
- スタート駅（評価用）：つくば駅（自治体の主要駅／東京駅への導線が最も容易）
- つくばエクスプレス（在来線）：原則 自由席（座席指定なし）
- 会社補助（筆者前提）：1日上限5,000円（往復費用と自己負担を併記）
評価結果
通勤時間◎・交通費◎が強い。一方で家賃（3LDK 70㎡）は×寄り。ただし、交通費の実費負担がないため住処の選択肢は膨大。生活環境◎で、週1〜2の東京駅通勤なら収支バランスが相当良いです。
世帯年収1,200万（手取り月約76万）なら、家賃＋週5交通費（補助あり自己負担）を月19万（手取り25%）以内にできれば現実的。つくば市は週5交通費（補助あり自己負担）は月約0万 → 家賃は“〜19万”が25%ライン。
| 項目 | 評価 | 補足 |
|---|---|---|
| A 通勤時間 | ◎ | 東京駅まで片道49分 |
| B 交通費 | ◎ | 往復 2,720円／自己負担 0円 |
| C 家賃相場 | × | 3LDK 70㎡：13.5〜15万（中央値14.5万）／在庫：厚め |
| D 生活環境 | ◎ | 買い物◎／医療◎ |
| E 推しポイント | ＋＋＋ | 筑波山・温泉・田園風景 |
| 結論 | 週1〜2ならかなり強い（移住“あり”寄り） | 週5でも通勤は回るが、家賃（3LDK基準）が重くなりやすい。家賃条件を調整できるなら候補。 |
↓評価基準はこちら！↓
A. 東京駅までの通勤時間（電車＋つくばエクスプレス）
つくば市内はどの駅から乗るかで、在来線の時間が変わります。在来線＋つくばエクスプレスを厳密に足し込むと個別事情が出るので、ここでは「代表駅＝つくば駅」を起点に、乗車時間だけでざっくり比較します。
判定（つくば駅→東京駅）
- 約49分（つくばエクスプレス） → ◎（〜60分）
週1／週2／週5の“乗車時間”イメージ
- 片道：49分
- 往復：98分
| 出社頻度 | 週の合計乗車時間（目安） |
|---|---|
| 週1 | 約1時間38分 |
| 週2 | 約3時間16分 |
| 週5 | 約8時間10分 |
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つくば市の最大の強みはここ。東京駅まで約50分で、通勤時間が読みやすいです。時間面だけ見るなら、週5でも回しやすい部類。
B. 交通費（電車＋つくばエクスプレス／自由席）
判定（つくば駅→東京駅）
- 往復 2,720円/日 → ◎（〜5,000円）
- 〖会社補助あり（上限5,000円/日）〗自己負担：0円/日
- 〖会社補助なし〗自己負担：2,720円/日
週1／週2／週5の“お金”イメージ
| 出社頻度 | 往復運賃（週） | 自己負担（週・補助あり） | 自己負担（週・補助なし） | 月の自己負担（補助あり・週×4） | 月の自己負担（補助なし・週×4） |
|---|---|---|---|---|---|
| 週1 | 2,720円 | 0円 | 2,720円 | 0円 | 10,880円 |
| 週2 | 5,440円 | 0円 | 5,440円 | 0円 | 21,760円 |
| 週5 | 13,600円 | 0円 | 13,600円 | 0円 | 54,400円 |
※月は簡便に「週×4」で計算。実運用は定期・回数券・勤務形態などで最適解が変わります。
※運賃は改定やルートで変動します。ここでは2026年02月時点の目安として掲載しています。
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通勤時間は◎で、交通費も「補助内で自己負担0円」になりやすいのが強い。
- 補助ありでも、会社ルール次第では精算タイミングや対象範囲が変わるので要確認
- 補助なしでも、週5の自己負担は月 約5.4万（週×4）で“新幹線通勤”よりは現実的
C. 家賃相場（2LDK／3LDK）
ここは比較をブレさせないために、2LDK（50〜60㎡）と3LDK（70㎡前後）の2本で見ます。評価は原則「3LDK」を基準にします。
判定（つくば市）
- 3LDK：おおむね 13.5〜15万円台 → ×（13万～）
- 参考：2LDKは 9〜11万円台 が中心
- 在庫感：厚め（探しやすい）
| 間取り | 目安家賃 | 所感 |
|---|---|---|
| 2LDK（50〜60㎡） | 約10.3万 | 夫婦2人なら現実的。選択肢も多い |
| 3LDK（70㎡前後） | 約14.5万 | 子ども想定だと家賃が重め。駅近・築浅は上振れ |
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つくば市は「学園都市としての厚み」があるので、賃貸の選択肢は多い一方、人気エリアは家賃が上がりやすい。
- 駅近・築浅・駐車場2台など条件を盛るほど上がる
- 車前提なら、中心部から少し外すだけで現実味が出ます
- 週5日出社にも耐えたいなら「家賃条件の設計（どこまで妥協するか）」が重要
D. 生活環境（買い物・医療）
生活環境は迷子になりやすいので、生活必需の2点だけに絞ります（車あり前提のため、距離条件は置きません）。
買い物（◎/○/△/×）
- ◎：自治体内に大型商業施設がある
例：イーアスつくば、イオンモールつくば など。日常の買い物は困りにくい。
医療（◎/○/△/×）
- ◎：自治体内に救急対応できる総合病院（中核病院）がある
つくば市の医療の受け皿（例）：
- 筑波大学附属病院（高度救命救急センター）
- 筑波メディカルセンター病院（救命救急センター／救急外来365日24時間体制）
※病院の受け入れ体制は日々変わるため、最新は公式情報をご確認ください。
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ここはつくば市の「学園都市＋医療拠点」の強みがそのまま出ます。生活の解像度は高い。
E. 自治体の推しポイント（田舎成分の加点）
Eは必需ではなく、田舎好きの筆者に刺さるポイントがあれば加点します。
判定（つくば市）
推し度：＋＋＋（刺さる要素が3つ以上ある）
判定（つくば市）
推し度：＋＋＋（刺さる要素が3つ以上ある）
つくば市の推し（例）
- 筑波山：近場で登山・景色・四季を楽しめる（例：筑波山 など）
- 温泉：筑波山温泉郷がある（例：筑波山温泉 つくばの湯 など）
- 田園風景：里山・谷津田の景観が残る（例：市内の田園景観 など）
ほか：研究学園都市の空気感も独特で好き
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つくば市は「都市の便利さ」と「自然の遊び場（筑波山周辺）」が両立しやすいのが良い。
筆者が住むとしたら（総評）
前提：筆者は「東京駅勤務のサラリーマン（出社あり）」で、妻はフルリモート。車は1台。通勤手当は1日上限5,000円。田舎成分（温泉・高原・田園など）があるとテンションが上がります。
結論：条件付きで“住む”寄り
- 週1〜2出社が主なら、つくば市はかなり有力。通勤時間が◎で、生活環境も◎。ただし3LDK基準だと家賃は×なので、家賃条件（築年数・エリア・広さ）を設計したい。
- 週5出社が常態化するなら、通勤は回るが、住居費の圧が出やすい。住まいの条件を詰めるほど「移住先としては後退」しやすい。
筆者目線での“刺さりポイント”
- 通勤時間◎：東京駅まで約50分で、出社日のストレスが読みやすい
- 生活環境◎：大型SCと医療拠点の安心感が強い
- 推し＋＋＋：筑波山／温泉／田園風景など、田舎成分が“日常圏”にある
ここだけ注意（住む前にチェックしたいこと）
- 出社頻度が増えた時の交通費設計（定期の可否、出社日の集約、会社ルール）
- 「自治体単位でざっくり」評価なので、最終候補になったら住みたいエリアの最寄り駅で再計算
まとめ：つくば市はどんな人に刺さる？
- 刺さる：週1〜2出社で、東京駅にも通いたい。交通費（補助あり）を抑えたい。生活インフラは妥協したくない。
- 注意：3LDK（70㎡）基準だと家賃が高め。条件を盛るほど上振れしやすい。
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